「足るを知る暮らし」実践オンライン講座
改めましてこんにちは。足るを知る暮らし実践中のふたき草伊藤俊輔です。
この手紙を受け取っているあなたには、今更な自己紹介ですが。笑
今回は「足るを知る暮らし」実践オンライン講座に関するご案内です。
ちょっと長くなるので、あなたに向けた「手紙」という形で、ぼくの想いを伝えたいと思います。
もしあなたが、足るを知る暮らしを学ぶだけではなく、今の暮らしに大きな変化をもたらしたいと本気で思っているなら、この話はあなたにとって特別な案内になるはずです。
普通のサラリーマンが、母親の死をきっかけに生き方に疑問を抱く
2020年12月1日。
実母が64歳でこの世を去りました。乳がんでした。
12/2が誕生日だったので、何かしらのタイミングを見計らって逝ったのかなと感じています。
病気のことは以前から知っていましたが、その年の11月に入院し、一度退院。
退院のタイミングに合わせて帰省するも、その時には既に話ができる状態ではありませんでした。
「もうちょっと早く来ていれば」。
そんな思いが頭をよぎりました。
でも、どんな状況だったとしても、きっと同じようなことを思うんだろうなーと思います。
後悔しないことなんてきっとないですよね。(^^)
そして、翌月。ぼくが会いに行くのを待っていてくれたかのように旅立ちました。
尊敬できる素晴らしい母親でした。
自分の人生を全うし、楽しく愉快に。人の為に生きた人だったと思います。
そして、そんな母親の死を通じて、自分の生き方に疑問を抱くようになりました。
「今だって十分幸せだけど、なんかモヤモヤする」
「暮らし方に違和感がある」
そんな正体不明のモヤモヤです。
日記に書いた心のモヤモヤ
それから約1年半の間、そんなモヤモヤを抱えながら過ごしていたわけですが、2022年7月24日の日記にこんなことを書いていました。
ちょっと恥ずかしいですが、紹介します。笑
このモヤモヤを抱えたまま、働き続けることはできるのか？初めてのことにチャレンジする時、失敗するのは当たり前。失敗しない人生はつまらない。壁をぶち破っていく人生を目指す。
自分の日記より
きっと、それまでの暮らしに疑問を抱きながらも、何をしていいかわからず悩んでいた時に書いたんだと思います。
私的な日記なんで、書きぶりがちょっと格好つけてるのはお許しください。笑
でも、今読み返してみると、この時が自分の転機だったんじゃないかと思っています。
それまでは、考えることはあっても行動することはできずにいました。それが、この日を境に実際に自分の暮らしを変えるために何かしなきゃ！という想いが強くなっていきました。
決断からの試行錯誤
そして、この日記を書いたすぐ後に「仕事を辞める」ということを決断しました。
決断した決め手は？と聞かれることも多いんですが、正直決め手はありません。
色んな要素が重なり合って「今だ！」と思ったので。
それに、決め手がやってくるのを待っていたら、いつまでたっても決断することはできなかったと思います。
まあ、ひとつ挙げるとすれば娘の年齢はあるかもしれません。
3歳の娘が小学校に入る前に、暮らし方を変えて、子育てに専念したい。そんな想いは持っていました。
タイミングは人それぞれだと思いますが、裏付けのない「今がベストタイミング」という確信があるのかもしれません。
以前読んだ本に「確かな知識と経験に裏打ちされた直感は90％以上の正答率」というのが書かれていました。
ぼくのそれまでの経験が「いまだよ」と教えてくれたのだと思います。
そして、妻に相談しました。
結構緊張しました・・・。
だって、二人目の子どもがこれから生まれるぞ！っていうタイミングで、大きく暮らしを変えていくっていう決断をしたわけですので。
当時は、我ながら思い切ったなと思っていました。
妻は、相談するぼくの目をまっすぐに見つめ、ぼくが発する言葉一つひとつを確認するように頷きながら聞いてくれました。
そして
「家族でそんな暮らしができたら素敵だね」
と言ってくれました。
きっと不安もあったと思います。
でも、期待もあったと思います。
色んな感情が入り混じる中で、ぼくの決断を後押ししてくれた妻には今でも感謝しています。(^^)
そして、そこからは何もない状態からのスタートです。
自分たちはどんな暮らしがしたいのか。
そんな暮らしを実現させるためには何をしなきゃいけないのか。
今思えば、だいぶ回り道をしたなーと思っています。笑
なにしろ、何もない、ゼロベースからのスタートだったんで、何が正しくて何が間違っているかなんて判断することもできずにいました。
でも何かしなきゃいけない。
そんな中、手探り状態で色々なことにチャレンジしました。
自然栽培で野菜を育ててみたり、無農薬の野菜を通販で買ってみたり、子どもとキャンプしてみたり、自給自足の生活を目指してみたり・・・。
そんな試行錯誤の末にたどり着いたのが「足るを知る暮らし」です。
色々考えてみたけど、全てが行き着く先がこの暮らしにあると感じたんです―――。
最高に幸せな今の暮らし
その結果、今ぼくは最高に幸せです。(^^)
もっと言えば、自信を持ってそう言えることが幸せだと感じています。
前までのぼくなら、「幸せかどうかと聞かれれば、幸せだけど」みたいに、煮え切らない感じだったかもしれません。
でも今は、自信を持って言えます。
「最高に幸せです」と。
人を助ける生き方がしたい
母親の死後、
「今まで、たくさんの人に助けてもらって生きてきた。今後はもらったものを少しずつ返していきたい」
という想いが強くなりました。
人の為に生きた母のように、自分の得意なことや、暮らしを誰かのために役立てたいと思って、この講座を開くことにしました。
心が豊かな暮らしがしたいけど・・・
「一歩を踏み出す勇気がない」
「どうやってやればいいかわからない」
「続ける自信がない」
この講座は、そんな人たちのために作りました。
足るを知る暮らし実践オンライン講座
本講座を受けると、足るを知る暮らしを実践するためのマインドや技術、習慣化していくためのノウハウを身につけることができます。
講座は6ヵ月で、暮らしのイライラをワクワクに変えていくために全力でサポートさせてもらいます。
「本当に大切にしたいものが見つからない」
「時間がなくて本当にやりたいことができない」
「家族との時間を大切にしたいけど、仕事も忙しくてモヤモヤしている」
「本当は楽しく暮らしたいのにイライラしていることが多い」
そんな悩みを抱えている人のために、一緒に考え、悩み、解決のために伴走していきます。
その結果
自分が本当に大切にしたいものを見つけ、その大切なモノを大事にするための暮らしを実現することができます。
仕事の合間に子どもや家族と過ごすのではなく、子どもや家族のために仕事に取り組み、毎朝、ワクワクした気持ちで目覚める。
そんな暮らしを過ごすことができます。
しかも、本講座は完全オンラインの講座です。
教室まで移動する必要もなく、自宅でリラックスした中進めることができます。時間も自分の為に使い、ちょっと疲れた時は休むのもOK。
ぼくは研究者ではありません。
足るを知る暮らしの実践者です。
ぼくも、1年前までは普通のサラリーマンだったんです。
でも、だからこそ机上の空論ではない、より実践的なノウハウを提供することができます。
はじめに、あなたが本当に大切にしたいことを見つける手助けをします。
そして、どうやったらその大切なモノを暮らしの中心に据えることができるか一緒に考えます。
その後は基本的に週一回の講座＆相談会を進めながら、足るを知る暮らしを日々実践していきます。
むしろ、講座よりもこの暮らしが大切になってきます。
そのフィードバックを毎週行うイメージです。
決められたカリキュラムはなく、あなたのためだけに、カリキュラムを作成します。
だって、人それぞれ状況も大切にしたいことも違うので、同じカリキュラムでは望ましい結果を得ることはできないと考えているからです。
で、この講座の金額をまだ言ってませんでしたね。
一旦、講座内容と合わせて整理します。
本講座は、「足るを知る暮らし実践オンライン講座」と題して、以下のことができます。
・週1回の足るを知る暮らしオンライン講座を受けられる（個人）
・講座に関すること、それ以外の暮らしのことでも質問や相談は無制限で可能
・最初の面談で、あなただけのカリキュラムを作成
・随時更新していく足るを知る暮らし動画講座の無制限視聴
期間は6ヵ月。
そして、受講料は15万円としたいと思います。
この金額設定は本当に難しいです。
6ヵ月という長期に渡り、暮らしを本気で変えたいと考えているあなただけに集中し、エネルギーを注ぐ以上は、適当なことはできません。
そのエネルギーをお金に換算したら、どのくらいが妥当な金額なのか。
答えは見つかりませんでした。
でも、ぼく自身の暮らしと、講座に注ぐエネルギー。そしてあなたの暮らし。
全てを総合的に判断して、この金額を設定させてもらいました。
ただ！
今回は、本講座を本気で受講したいと考えてくれている人たちへの案内なので、この手紙を受け取った人限定で5日間の限定オファーをつけたいと思います。
通常、6ヵ月15万円の講座ですが、この手紙を受け取ってから5日の間に申し込みをしてくれた人には10万円で提供させていただきます。
暮らしを変えていくためには「明確な行動」が必要です。
いくら理論を学んでも、実際の行動が伴わなければ環境を変えることはできないからです。
あなたはきっと行動力のある人でしょう。
だって、自分の暮らしに疑問を抱き、何かを変えたいと思うだけじゃなく、本を読んだり、メルマガに登録したり、既にアクションを起こしている人だからです。
その時点で、既にあなたの暮らしは変化してきているはずです。目には見えなくても確実に変化しています。
そして、この行動には、起こすべき瞬間があるとも思っています。
月並みですが「幸運の女神には前髪しかない」という言葉もあります。
巡ってきたチャンスは、その時に掴まなければ、後で追いかけても後ろ髪がないので掴むことができない。という意味です。
そんな「瞬間」を大切にすることを後押ししたくて、5日間の期間を設けさせてもらいます。
この期間にお申し込みをしてくれた人には10万円で、講座を提供します。
「心が豊かな暮らしをしたい」と本気で思っている人への後押しなので、期間の延長はありません。
でも、6カ月とは言え、確かに安い金額ではありません。
なので、支払い方法も3つご用意しました。
銀行払い（一括）とクレジット払い（一括）、あとはクレジット払い（分割）です。
そして、一括払いを選択してくれた場合はさらに割引をさせてもらって、銀行、クレジットどちらであっても「8万円」でお受けすることにしました。
これは、あなたの行動を応援するぼくからのプレゼントです。
半年で8万円なら、月で13,333円です。一日に換算すると444円程度です。
もし、毎日お弁当を買っていたり、コーヒーを買ったりするのであれば、その分を自炊に変えたり、家で淹れたりすれば捻出可能な金額です。
しかも、足るを知る暮らしを実践していくと、基本的には支出が減っていきます。
同じように暮らしていても、何も行動せずに過ぎた半年と、行動して変化を起こした半年では、その後の暮らしが劇的に変わってきます。
また、本講座はアルバイトをしている学生さんなんかでも参加できることを目指しました。
その時、月13,000円であれば、学生さんでも参加することができるんじゃないかと思っています。
「とは言っても、時間もないし、継続できるか自信がない・・・」という人もいるでしょう。
わかります。
ぼくもそうでした。
始めてみたのはいいけど、続かない、最後までやりきることができない。
そんなことの連続でした。
でも、本講座は学ぶと言っても暮らしのことです。
特別な時間をとって何時間も学ぶ必要があるわけではなく、今の暮らしを見つめなおし、時間を有効に使えるようになるだけです。
学べば学ぶほど、時間にも心にも余白が生まれ、結果的に講座を受ける前より、時間に余裕が出てくる講座です。
また、講座を最後まで続ける自信がない人には、むしろおすすめです。
なぜなら、あなたが何かを継続することができないのは、意志が弱いからでも、根性がないからでもないからです。
それは、環境が整っていないからです。
講座では継続するためのマインドセットの話もありますし、そのための個別サポートです。
不安や障害があれば、すぐに相談して解決することが可能です。
そうすることで、最終的には足るを知る暮らしを実践していくことができます。
ただ、暮らしにはテストがないので、効果という面であいまいな側面があるのも事実です。
でも、ぼくたち家族がこの暮らしを実践することで心が豊かになり、日々の暮らしに満足し、幸せな毎日を送っていることも事実です。
なので、既に今の暮らしに満足している人にとっては効果の薄い講座かもしれません。
反対に、今のモヤモヤから抜け出したい、心の底から幸せだと言いたい人にとっては意味のある講座にしたいと思っています。
最後に、本講座を受講してくれた人にはささやかですが、ぼくからプレゼントもしたいと思います。
それは「本」です。
ぼくは本が大好きです。
本は人類最高の発明の１つだと考えています。
なぜかというと、本は筆者の体験を疑似体験できるからです。
「巨人の肩に乗る」という言葉があります。
これは、先人たちの積み上げてきたものの上に立つことで、もっと先の景色を見ることができるということです。
本には先人たちの知識や経験が詰まっています。
それを知ることで、あなたは先人たちよりももっと先まで見通すことができるんです。
今回、オンライン講座を受講してくれる人には、ぼくが影響を受けた次の3冊の書籍から、どれでも1冊好きな本をプレゼントします！
①スタンフォード式 最高の睡眠
→睡眠の重要性や最高の睡眠をとるためのノウハウが詰まった1冊。心の余白を作り出すことのできる睡眠に興味がある人におすすめ。
②SINGLE TASK（シングルタスク）一点集中術
→ビジネス書ですが、今ここに集中するという一点においては、足るを知る暮らしにも活かすことができる本。
③ゼロ・ウェイスト・ホーム ーごみを出さないシンプルな暮らし
→ゼロウェイスト（ゴミを出さない暮らし）を実践している筆者のアイディア満載。環境問題と足るを知る暮らしに関心のある人にとってのバイブル。
以上3冊です。
どの本も、ぼくの暮らしに大きく影響を与えた本です。
本講座を受講してくれた人には、このうち、好きな本を1冊プレゼントします。
さて、長文で講座の案内をしてきましたが、本講座は、
「今の暮らしを変えて、半年後に自分のやりたいこと、大切にしたいことを大事にした豊かな暮らしを実現させたい」と本気で考えている人のために作った講座です。
そして、将来への不安が期待に変わり、日々のイライラがワクワクに変化し、貧しい心を豊かにします。
変えるのは、あなたの「決断」と「行動」です。
決断するのは勇気がいることです。人間は変化に敏感なので、決断するのが怖いということは自然なことです。
でも、いくら考えてもリスクをゼロにすることはできません。
リスクがいつかゼロになるのを待っていたら、今の暮らしを変えることはできません。
チャンスをつかむのはリスクを背負った時だけです。
あなたの「今」を作っているのは過去の行動の積み重ねです。
一方、未来を作るのは「今」の行動だけです。
今を変え、半年後の暮らしを豊かにしたいと本気で願う人は、本講座でお待ちしています。
どうぞよろしくお願いいたします。
メルマガ登録をしていない人で、オンライン講座受講を希望されている場合は、上記のお申し込みと同時に、以下のメルマガにも登録をお願いします。
本人確認のためと、ミニ講座も併せて受講していただくためです。(^^)
【足るを知る暮らし 実践メルマガ】
https://my90p.com/p/r/Zn5VjR1a
PS.
ぼくは、今の幸せな暮らしを手に入れるために、結構な回り道をしました。
それが無駄だったとは思っていません。
でも、事前にこんなことを知りたかったなーと思うことはあります。
この講座は過去のぼくのために作った側面が大きいので、昔のぼくは受講すると思います。
人は道しるべがないと迷ってしまいます。
行きたい場所を見つけて、そこまでの道順を知って、そして、一緒にそこまで伴走してくれる人がいる。
そんな環境であれば、あなたの望む暮らしを実現させることができるでしょう。
