自然・暮らし 梅醤番茶で体調を整える
家庭でできる梅醤番茶の作り方を説明しています。体調不調になったらすぐ病院ではなく、家庭でできることを考えてみる、日々の暮らしの中で自然治癒力を高めてみるなど、できることは色々とあるかもしれません。
自然・暮らし 
教育・子育て・遊び 体験ブースの準備「昔ながらの竹鉄砲作り」
体験ブース出展のために、竹で竹鉄砲を試作しました。昔ながらのおもちゃはシンプルで奥が深い。
自給自足・手仕事 誰でもできるネギの自給
ネギの自給にチャレンジしました。誰でもできる自給自足の第一歩。やってみないとわからないことも多いです。
自給自足・手仕事 つるでコースター作り
籐を使ったコースター作りです。つる細工について、実際に作ってみて感じたことを書いています。
自給自足・手仕事 米麹作りに挑戦！やってみてわかることが多い
米麹作りに挑戦してみました。温度管理は少し手間ですが、特別な道具を使わず簡単に米麹を作ることに成功。やってみてわかることが多いことを再認識しました。
自給自足・手仕事 納豆の手作り！美味しい・簡単・ゴミも出ない！
納豆を自作してみました。ゴミも出ないし、簡単に美味しい納豆が食べられて大満足です。
教育・子育て・遊び 布おむつのメリット？体験して感じた使い方・洗い方などを詳しく説明
布おむつのメリットや暮らしに取り入れるための具体的な方法について説明します。「興味はあるけど自分にできるか不安」「手間が多くて大変そう」などの不安を抱える人のために、実際に布おむつを体験して感じたことや続けるためのコツをお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてください。
自然・暮らし 足るを知るとは？暮らしを豊かにする3つのポイント
忙しい日々に追われていると、ふとした瞬間に無気力になってしまうことはありませんか。「私のやりたいことって？」と自分が分からなくなった時は「足るを知る」ことで見えてくるものもあるかもしれません。暮らしを豊かにする足るを知るための3つのポイントを紹介します。